不倫の経験がある方に質問です。フラッシュバックはいつ和らぎますか？8年前の不貞行為を思い出し続けていて、抜け出せずに困っています。どうすれば良いでしょうか。
不倫された経験のある方に質問です！（不貞行為あり）
フラッシュバックっていつ頃和らぎますかか？
8年前に飲み屋の女と2回不貞行為があったことが最近発覚しました。
その時の事をいろいろ聞き出し、頭の中でずっとそのシーンが繰り返し流れています😇
これはいつになったら終わるんでしょうか。。
本人はその行為自体全然おぼえていなく、顔も名前も覚えていませんでした。
実際私も12年前くらいの元カレなどとの行為は全くもって思い出せません。だったら、当人も覚えていない事を私が勝手に想像して泣いているのもおかしい事ですよね？笑
けどなかなか抜け出せなくて😭😭😭
ここから抜け出せないと別居も解消できないと思うんです。子供もパパに会いたいと言っています。どうすればいいのかアドバイスいただければ嬉しいです！
- ミニー(2歳8ヶ月, 6歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
離婚した元旦那の不倫相手のことすら10年以上経った今も夢に出てきます。
なので和らぐことはほぼないとおもいます😭
もう無理やり押し殺して、思い出さない時間を減らしていけるかどうかだとおもいます！
みーさん
元旦那、元彼に浮気されましたが、10数年経った今も思い出しては、その時の辛さが、フラッシュバックします😣
最終的には、今の旦那と知り合い、結婚できて自分らしい生活ができているので、尻軽女やろう共を選んでもらったおかげで、幸せに暮らせていけているので、私を簡単に捨ててもらえて良かったですが、やはり不倫、浮気された時期の自分が想像絶するほど苦しかったので、思い出すと苦しくなります😭
元旦那や元彼の場合は、浮気相手を選んでくれましたが、再構築なんてしたら、もう信用のない相手なだけに、ちょっと帰りが遅かっただけで、浮気を疑ったりと、精神的苦痛、ストレスを相当感じ、無理だったなと😭
本人達は、心の傷を全く負わない、ケロッとして当然ですよね🥲
こっちは傷ついたのだから、いつまでも根に持ってますけどね😇💥
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ミニー
別れられて違う方とご結婚されてもやっぱり思い出すんですね😭😭😭
やり返して思い知らせてやろうとも思いますが、それは私自身を裏切ることになるので絶対できなくて、、、相手にもこのフラッシュバックを与えたいです、、、- 10月11日
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みーさん
私も絶対出来ないタイプですが、どうせ別れるなら、やり返せば良かった？とさえ、今更ながらに思いました🥲
どれだけ苦しいことなのか😇
なのに、元旦那、元彼は、自分達さえ幸せになればそれで良い··その考えをしていたことに憎しみしかないです😇
私から平然と、二人を奪っていった浮気相手の顔もしっかり見ているので、思い出すし、もっと許せないです😇
でも人にしたことは全て自分に返る、実際に元彼と浮気相手は、1番二人が望んでいた子宝には9年経った今も、恵まれなかったようなので、やっぱり神様はちゃんと見ていて、どんなに２人が農業で成功しようと、1番は与えないのだと思いました😂
元彼の家の近所、親戚類にも、私を捨てて、浮気相手と結婚したことは全員知っているので、こういうことって、どんな努力しても、所詮、私から無理矢理奪ってまで結婚した女なんだよな···と一生思われているので、ざまーみろじゃないですが、ちゃんと罰は与えられている、やっぱり人は、悪いことはしてはいけないと思いましたね😂
元彼も浮気相手の女が、次の日には元彼の家に引っ越しして来るっていうのに、私を誘ったり、愛人にしようとしていたり（近くに住ませようとしていた）、本当クズでしたよ😂
浮気相手への仕返しで、浮気相手が前日、元彼の家に住み始める前に、夜のお誘い受けてやりましたが😂
そんなことも分からず、結婚したかと思うと、未だに笑えます😂
こんなクズ男で良かったら、私の使い古しどうぞ😇って感じでした😂
こればかりは、深い傷として、残された以上、消えることはないので、忘れることはできませんが、旦那さんが、その後、変わってくれたり、良い方向に変化はしていたり、この先、浮気される前より、仲が良くなったりと良い方向にいけば、逆に浮気されたから、この幸せな時間があると思えてくるようになったり、良い方向に考えるようになれば良いですが🥹
私も元旦那や元彼が、浮気相手を選んでくれた、浮気相手２人とも私から奪ってくれたおかげで、今の私の生活、仕事があるので、これで良かったと思えるようになりましたが、その時の苦しみだけは、私もどうしてもフラッシュバックしてしまうのは、もう仕方ないことなのかなと思ってます🥲- 10月11日
はじめてのママリ🔰
1人目の時に妊娠わかってすぐ、子ども産まれてすぐに不倫され、子どもが2、3ヶ月くらいのときに発覚しました。
知り合いの女だったのですごく嫌な思い出でしたが、フラッシュバックはしませんし、しませんでした！😣
おそらく、辛いショックとかよりなにこいつとか子どものこと考えてという苛立ちの方が大きかったからなのかなと思います…。
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ミニー
返信ありがとうございます！フラッシュバックしないの羨ましいです！私と思考回路にどんな差があるのか気になります！普段からあまり過去のことは気にしないタイプですか？
知り合いの女なの嫌ですよね!!
今お子さん私と同じく6歳のようですが、6年経って今は夫婦どのような関係でしょうか？前のようには戻れましたか？- 10月11日
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はじめてのママリ🔰
正直めちゃくちゃ気にするし過去の女に嫉妬とかするタイプです🥹だけどその時はもう本当にショックより気持ち悪いとか苛立ちが勝ちましたね😭子どもが忘れさせてくれたようなもんです！！
その旦那とはもう子どもが2歳半くらいのときに離婚しました。不倫されてから再構築しましたが、結局された過去があったからか気持ちが完全になくなってしまって、生理的に無理になっちゃいました。同じ空間にいるだけで吐き気、頭痛とかがしてきてご飯も睡眠もまともに取れず、適応障害なって一緒にいたらだめだと思って離婚しました。。- 10月11日
ぐーたらたれぱんだ
無理だと思います。
心の中で折り合いをどうつけるかだけだと思います。
未だに思い出しますし、
再構築するからって許せる訳じゃない、私の中では消えません。
でも旦那は、まだ言うの？
何年も前って反応するようになっていきます。
多分自分でも旦那さんに納得いかないところがあるから折り合いがつかないのかな？
私は暴れ倒しました🤚
子供も居ない(旦那不妊での不妊治療。毎日注射等は、私が受ける)って状態で離婚する気だったし、旦那の勤め先は、家族経営の会社で社長もグルだったので、奥さん達家族に報告して巻き込もうと社会的にと会社等にも報告してやろうと💦
後飲みに行って、泥酔して、風俗ならまだしも2回の時点で
顔も名前も覚えてないのは、嘘かなと思います💦
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ミニー
すみません、↓に返信書いてしまいました🙏
- 10月11日
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ぐーたらたれぱんだ
暴れ倒しましたか😊いいと思います😊向こうもこっちの心バキバキに暴れ倒したので🤚
我が家は不妊治療(体外受精)なので、今夫婦生活はゼロです。
まず夫婦生活に嫌悪感しかあの後はないです。
こっちがノリノリ？で他行った？ってことが気持ち悪すぎてマグロ状態で何度か発覚した後にありました。(人が寝てるのに、まー起きてると嫌悪感しかないから断りますが)
マグロ状態を文句言ってきた時に
こっちがノリノリの時に他行ってる。
旦那のせいで不妊治療で毎日注射しての状態でとか色々言ってなくなりました
が、
これは、稀かもしれないです。
不服で態度悪くなったり、離婚切り出して来たりがありそうで💦
折り合いが付けれるように
旦那さんの態度が見せかけでない、本当だなって感じたら1歩進めるかなー🤔
私もその1歩から、戻ったり進んだりしながら
でもまだ8年目です😭
まだの時点でまだまだまだまだ心に残りまくりです🤣- 10月11日
ミニー
私も暴れてます！！！笑
仲間がいて良かったです！
そうだつたのですね💦💦社長もグルなんて💦
今お子さんいらっしゃる感じですが、その旦那さんとのお子さんですか？もしそうであれば夫婦の関係性は以前と比べてどうでしょうか？😣
しかに心の中でどう折り合いをつけるかですよね💦1番は、「私に隠れて不倫していたと言うことは私が1番なのは確かであり、1番大切にされていた存在だ」と言うのをしっかりと理解することなのかあなぁとは思っていますがなかなか、、、
ミニー
なんですって！！！離婚したらフラッシュバックは無くなると思っていたのですが離婚してもあるんですね😭😭😭
なるほど!！やっぱり無理矢理でも押し殺すしかないんですね!仕事探しに行きます!笑
ちなみに、離婚後新しい彼や旦那さんはいらっしゃいますか？新しい方が居ればフラッシュバックどうなるのかも気になって💦
はじめてのママリ🔰
だいぶ回数減りましたし元旦那のことなんて普段思い出すことないのに忘れた頃に夢に出てきますね😂笑
気分が落ちたりとかはなく、またでてきた🫠と思う程度にはなりましたが！笑
元旦那とは子なしで離婚し、今の旦那と再婚し子供二人産みました☺️
家族仲もよく（おおきめの）不満もない生活してます！が、そんな感じですね。笑