コメント
るるみこ
妊娠中なら走らないほうがいいと思いますが…💦
まな
お腹の赤ちゃんに悪影響です！流産や早産に繋がるので走るのは禁止ですよ…😰😰😰
肌のためになら他にもできること(野菜中心バランス取れた食事やおやつをドライフルーツにするなど)をやることをオススメします。元エステティシャンです
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アンナのオカン
食生活ももちろん見直すつもりです！
ただどうしても汗をかきたいんです(>_<)
ランニングではなくジョギングもダメなんですかね？？💦- 6月19日
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まな
早歩きも良くないです。体調がどんなにいい人でも赤ちゃんの為を思うならやめた方が。赤ちゃんの為を考えてないなら自己責任じゃないですか？
- 6月19日
海月
食生活大事ですよね。
むしろ、最近、その辺が私は
おろそかになってしまっているので
反省です。
妊娠中走るのはダメかな…と思います。
あと、長い時間のお風呂、半身浴も
ダメだったと思います。
出産したら好きなだけ、
走り回れますよ(๑˃̵ᴗ˂̵)
アンナのオカン
歩くのは推奨されてますよね？？
走るのはダメなんですかね？？💦