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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

体重は妊娠前に近づいていますが、お腹周りが変わりません。筋トレや骨盤矯正が必要でしょうか。

体重は妊娠前に近付きつつありますが、お腹周りが全然変わりません😇
やはり筋トレや骨盤矯正に行かないと元に戻らないのでしょうか?🥲
(出産して1年経ってるのに今頃かいって感じですよね🥲笑)

コメント

はじめてのママリ🔰

筋トレしたらかなり変わりますね!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱり筋トレですよね😭笑
    頑張ってみます🥲✨✨

    • 10月6日
あぴ

骨盤矯正行ってますが、お腹周りというよりほんと腰、骨盤のとこが整っていくっていう感じなのねお腹周りが気になるならストレッチと筋トレで締まるとおもいます💪

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    骨盤矯正、整ってうってい感じなんですね!
    ストレッチとか筋トレ頑張ってみます🏋️

    • 10月6日
あおちゃん

骨盤矯正行っても筋肉で支えられなければ戻りますよ😅
一番は併用です💡

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    併用が1番いいんですね!筋トレがんばりまふ☺️

    • 10月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すみません、誤字です。
    がんばります!です。

    • 10月6日