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ふたりとも予定日2.3日超過で出産しました！
1人目の時はやってなかったですが、2人目予定日頃に舟漕ぎ体操したらその日の夜に陣痛きました😂
舟漕ぎ体操の効果なのかは分からないですが、やってみると良いかもです☺️
ひまわり
38w3dで産まれました！
前日に1時間ちょっとのお散歩しました、お腹が張っても無視して歩きました😂散歩中は赤ちゃんが産まれたらーの話を永遠してました！
関係あるかわかりませんが🤔
すんすん。
毎日1時間～1時間以上のお散歩をしていました！
お散歩中にお腹がが張ってもあーー。張ってる張ってる！って思いながら歩いていました(笑)
あとはお腹が張っていておしるしがきたらスクワットしてみたりしていたらそのまま陣痛になりました！
38週で出産しています！
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予定日頃ではなく予定日過ぎた後です💦