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ももんが
サプリ・健康

プロテインを飲んでる方いますか?運動後３０分以内に飲むには、シェイカ…

プロテインを飲んでる方いますか？
運動後３０分以内に飲むには、シェイカーにプロテインを入れて持っていくんですかね？

コメント

はじめてのママリ🔰

別の容器に入れて持っていったりします🍀

でも別に運動後30分以内とかじゃなくても大丈夫ですよ☺️

  • ももんが

    ももんが

    半日位なら大丈夫ですね😃
    ありがとうございます😊

    • 9月30日

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