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はじめてのママリ🔰
家事・料理

朝ごはんのタンパク質、何を食べてますか?簡単なのは、卵、ウインナー、…

朝ごはんのタンパク質、何を食べてますか?

簡単なのは、
卵、ウインナー、ミートボール
くらいでしょうか?

コメント

はじめてのママリ🔰

納豆、チーズ、ヨーグルト、牛乳が多いです💡

あんぱん

ヨーグルトときな粉混ぜて、フルーツのせて食べてますよ🤗

はじめてのママリ🔰

納豆、ヨーグルト、チーズを乱用してます(笑)

はじめてのママリ🔰

たまご、豆腐や油揚げ(味噌汁で)
冷凍のチキンボールやナゲット
豚肉焼いただけとか出してます

はじめてのママリ🔰


まとめてですみません!
ナゲットや納豆いいですね!
ヨーグルトも体にいいですよね!
参考にします🥰
ありがとうございます!