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【再投稿】混合育児してます。１回の母乳量が少し減って来ました。80~12…
【再投稿】混合育児してます。
１回の母乳量が少し減って来ました。。。
80~120▶︎50~70に。
１回の母乳量を増やしたいのですが、
授乳回数増やす以外、
何か対策はありますか？
たまに搾乳しても、
増えるもんですかね🤔
最近、
めんどくさくて搾乳サボってまして🫠
睡眠不足、栄養不足、疲労蓄積は、
大いにあると思います。
旦那が家にいても、
私が休めるようにしてくれる訳でもなく、
自分が休むこと優先なので、
ワンオペで3人見てます。
まだ長男が協力してくれるので、
かなり助かってますが、
長女の絶妙なイヤイヤにも疲れ果ててます……。
- noripi111(生後3ヶ月, 2歳5ヶ月, 8歳)
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