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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

帝王切開の方どのようにダイエットしましたか?腹筋はマジで効いてる気が…

帝王切開の方どのようにダイエットしましたか？腹筋はマジで効いてる気がしなくてストレッチばっかです
お腹ボヨヨン
食べてばっかだし😭

コメント

はじめてのママリ🔰

母乳だったので自然と落ちたのプラス、子供との散歩とかで歩きましたね！
ストレッチはしたことなかったです！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    完ミなんです（ ; ; ）

    • 6時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    夕方とか歩きやすい時間狙って散歩がてらウォーキングお勧めですよ✨無理ない距離で🙂‍↕️

    • 5時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    赤ちゃんも連れて散歩していいですかね?旦那が帰ってくるの遅いので😭

    • 5時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ベビーカーとか抱っこ紐で散歩してましたよ😌

    • 4時間前

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