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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

9ヶ月の子どもの寝かしつけについてアドバイスを求めています。保育園から帰宅後、疲れてすぐに寝てしまい、夜中に起きるリズムが続いています。上の子の影響もあり、どうしたら良いか知りたいです。


9ヶ月の子のねんね事情について
アドバイスあればお願いします!

保育園に通っている
生後9ヶ月になったばかりの子がいます。

今は17時前後に保育園から帰宅、
この時点ですでに疲れて眠いため
急いで離乳食→お風呂を済ませ
そのあとすぐに寝てしまいます
だいたい18:30頃です

ここから22〜1時頃のどこかの時間で起きて
ミルクを飲み1時間くらいして
ようやくまた寝るのリズムになってしまっていて
21時頃就寝して朝まで寝てくれないかなぁ
と思ってるのですが
帰ってきた時点で眠いのでやはり無理ですかね😭
何度か帰ってすぐ寝かせたこともあるのですが
上の子もいて(年少)お風呂の時間や
ご飯の時間がズレるので
今度は上の子の寝る時間に影響してしまったり、
結局22時頃まで寝てしまったりで
あまり意味がなかったような気がします。

お子さん何人もいらっしゃる方などは
どんな感じで夜過ごしてるのでしょうか💦
何かアドバイスあればなんでもいいので
教えてほしいです!

コメント

ままり

私だったら先に寝かしてその間上の子と遊んだり
ひとり遊びさせておいて
家事して少ししたら起こすかなぁと!

Mickeeeeey-mama

保育園で16時頃に少し夕寝させてもらえないですか?
帰って眠くてグズっちゃって...園で30分でも寝かせてもらえませんか?って相談してみては?😊