サプリ・健康

生理３日目です。出血自体は昨日の夕方までは多かったですが夜から現在…

生理３日目です。
出血自体は昨日の夕方までは多かったですが
夜から現在もかなり減ってきています。


今回の生理頭痛や腹痛はないのですが
右腕、右手、右足がとにかく怠いです。
右の肩もガチガチで…
身体もずっとふわふわしている感じでやる気が出ません。

ネットで調べるとホルモンバランスが原因と
出てくるのですが対策とかご存じですか？？
また手足の症状って生理痛では一般的なのでしょうか？

いつぐらいに改善されるのだろ〜
このだるさ鎮痛剤飲むのも違う気がするし、
どうしたものかと😭

• 症状
• 体