はじめてのママリ🔰
時間気にしたことなかったです！🤣
はじめてのままり
私が通っていたクリニックは
お風呂の後に張り替えてくださいねくらいで時間まで細かく指定されませんでした。
なので、18時の時もあれば21時の時もありましたが妊娠できましたよ😊
48時間経つと急に効果がなくなるような薬ではないので、ざっくり夜ならで大丈夫です🙆♀️
はじめてのママリ
エストラーナテープ、使ってました！
3時間ずれるくらいならどちらでも良いと思いますが、濡れるととれてしまうと思うので入浴の後に張り替えることになるかと思います！
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