2日間坐骨神経痛で苦しく、家事もできず寝込んでいる。腰や両足が痺れて痛み、仕事も休む。ストレッチもできず、かかりつけ医が休診。対処法を知っている方いますか?
ここ2日ぐらい坐骨神経痛が酷くて、昨夜は骨盤がグラグラ、お腹も張ってきて、家事が出来ずに寝込んでしまいました。
今朝も腰から両足の痺れと痛みで起き上がれず、仕事休みます。骨盤ベルトで締めていてもこんな状態です。事務職で座りっぱなしなのが良くないとは思いますが、ストレッチしようにも痛すぎて…(T△T)
かかりつけの産科は今日休診です。対処ご存じの方、いらっしゃいますか?
- 紫千(4歳2ヶ月, 6歳, 9歳)
コメント
あーちゃん210
わたしも酷くて
先生に相談したら
マッサージ受けてもいいけど
ちゃんと伝えてねって言われて
痛み止めのカロナールと温湿布
処方してくれました( ´∀`)
あたしは痛すぎても
ストレッチやって我慢しましたw
紫千
温めながら横になってたら、少し楽になってしました。ストレッチ出来そうです。土曜日に検診行くので、そのときに伝えます😃