はじめてのママリ🔰
子宮口は陣痛やお腹の張り等で
赤ちゃんが頭で子宮口をグリグリする圧で子宮の入口がちょっとずつ開いていくっていう原理だったと思います！
正期産なのであれば子宮の入口が柔らかくなり出産の準備進めてるはずですから
開いてなくても問題は無いです！
もし陣痛を促し（子宮口広げたい）たいのであれば
積極的にお腹の張りに繋がるような運動（ウォーキング等）をすることが一番かなと思います✨
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