ほたるいし
片頭痛持ちです。3人目産んでから酷くなりました。朝起きて気持ち悪い、吐く→ご飯食べれないみたいなのが3日続く事があったりして大変でした。今は片頭痛の予防薬と頭痛になった時のお薬で何とかやってます。高い注射を、毎月すると頭痛とは無縁になるらしいですが自費で高いです。
片頭痛なので少し違うかもしれませんが参考程度に。
はじめてのママリ🔰
気圧の変化に弱いです。
同じくMRIは問題なしで気圧だろうと言われました🥲
主な症状は自律神経の乱れと頭痛なので、神経痛のことはわかりかねるのですが、、私が1番効果があったのは漢方でした。
「ストレッチ」に関する質問
体重管理と運動の両立が難しいです😭 体重について、元々痩せてますが、 無痛のために+10キロ以内に収めるよう言われてます。 ずっと頑張ってましたが先週の検診のとき2週間で1キロ増えてしまって「増えたね〜」とチクッ…
ヨガとか、床でできる系の筋トレ、ストレッチみたいの習いたい〜😂💡 かと言ってそんな時間もお金もないので、 YouTubeとかでオススメですよ💡みたいなYouTuberさんいたら教えてください🥺
40代です。 最近体重計乗るたびに毎日0.1づつ増えていっています。 人生最高体重です。 歩くようにしたりストレッチしたりおやつを食べないようにしたり 夜のご飯も減らしたりしていますが 全く減らなくて怖いです。 何…
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