ココロ・悩み
後期に入ってから眠れず、体調が悪化しています。夫も影響を受けており、産むまでこの状態が続くのか心配です。どうしたら良いでしょうか。
後期に入った途端に夜も朝も眠れなくなりました。夜は3時間ほど、夫を送って朝から布団に入りますが昼過ぎに1,2時間寝れたらいいかなくらいです。しんどいです、朝布団にいると寝不足の感じで気持ち悪くて涙が止まりません。昨日は嘔吐もしました。
私の睡眠が浅くなっているせいか一緒に寝ている夫も夜何回か目が覚めてしまうそうです。それも申し訳なくて。辛いです。あと2カ月こうなのかもしれないと思ったら涙がとまらないです。産むまでこの眠れないのは続きますか？
- にこ(生後0ヶ月)
コメント
Ohana
第一子ですか？
私も1人目の時は日によって寝れなかったりしてましたー💦
眠れないの辛いですよね😱
産まれたらまた寝れなくなるのでいまのうちに身体休めて欲しいところですが🥺
抱き枕変えたり、湯船浸かったり色々とやってましたよ🙌
はじめてのママリ🔰
私も8ヶ月くらいから同じような感じで3～4時間位しか眠れなくなりました🥲
あの時本当に辛かったので心中お察しします😭
寝よう寝ようと思ってしまうと余計眠れなくなりますよね…
次の検診のときに産婦人科の先生に相談してみてもいいかもしれません💦
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にこ
しんどくて日中の予定も思ったようにいかないし、ほんとに寝ないとと思えば思うほど､､､金曜日に診察なのでそこまでとりあえず頑張ります。ありがとうございます😢
- 9月10日
にこ
ありがとうございます
第一子です！寝れないせいか気分も落ち込んで涙が止まらなくて。手足頭暑いけど扇風機も保冷剤もなんかちがうくて布団も気持ち悪いし､､､この一人で日中の少しでも寝たいと思う時間が辛くてたまらないです。もう少し頑張ってダメだったらヤクルト1000とかドラックストア徘徊して色々買ってみようと思います