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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

うつ状態の診断が出てパートを休み出して3週間なのですが、良くなってなくて不安です。

うつ状態の診断が出てパートを休み出して3週間なのですが、良くなってなくて不安です。

コメント

初めてのママリ🔰

3週間じゃまだまだです。もっともっとのーんびりしてください。

私は過剰適応・抑うつ状態との診断で会社を就職したことがありますが、医師のOKが出て復帰できたのは5ヶ月後でしたよ。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    過剰適応初めて聞いて調べてみたのですが、素人判断ですが私もそうかもと思いました😢
    焦りすぎですよね、、😢
    良くなるのか不安だし、会社にも迷惑かけてるしで焦ってしまうのですがよくないですよね😢

    • 9月10日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    会社に迷惑かけて申し訳ないって思うじゃないですか。
    でも実際は...自分がいなくても会社って回るんですよね！

    逆の立場だったとして、休職中の人のこと恨んだりします？？ちょっと業務が増えて大変になったとしても、その人のことを恨んだりはしないですよね。逆に、負担かけすぎてたかな、この業務プロセス問題あるかな？など、考えるきっかけにもなりますし。

    そして1ヶ月もすれば自分がいなくても普通に回るようになって、みんな自分のこと忘れます(いい意味で)。
    で、復帰したらしたでありがたがられます！
    なので、全然気にしなくていいんですよ！

    • 9月10日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます😭
    そうなるといいなぁと思います😭

    • 9月18日

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