妊娠・出産

マタニティエクササイズする宣言!つわりで全く動けなかったのと、安定期…

マタニティエクササイズする宣言！

つわりで全く動けなかったのと、
安定期に入ると同時に夏になって
外に出た瞬間に暑さにやられ
お盆にはコロナにやられ、
体力が皆無です！

長男の時も切迫で入院してたので、
体力、筋力皆無で育児に突入し、
へろへろでした。

今回は産むまでに体力筋力少しでも回復したい！！！
頑張ります！！

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