便秘で悩んでいます。現在はマグミット330を毎食後に1錠服用していますが、効果がありません。大建中湯を飲むと便通が良くなりますが、つわりもあり、気分が悪くなります。水分を摂取し、朝にヨーグルトやプルーン、カイテイオリゴを摂取していますが、便秘が改善されません。良い方法はありますか？
頑固な便秘です。
今はマグミット330を毎食後に1錠、飲んでます。全然でません(＞＜)
大建中湯を飲むとやっとてるんですが、つわりもあり、大建中湯で気持ち悪くなってしまいます。
今してることは、たくさん水分をとる、朝にヨーグルト＋プルーン２個＋カイテイオリゴ大さじ1敗。です。なかなか便秘改善されません。良い方法無いですか？
- りん(3歳8ヶ月, 7歳)
コメント
もんちっち
こんにちは😊
りんさんは つわりだけど白米食べれますか？
まとめてご飯炊いて、1食分ごとにラップでおにぎり作っておくんです！で時間経って冷やご飯をおにぎりを食べると便秘解消されますよ😄
あとは夜にヨーグルトを食べると違ってくるのではないでしょうか😌
退会ユーザー
小腸で働く乳酸菌ヤクルト、大腸で働くミルミルを飲むといいみたいですよ😚
私はヤクルトと、フルグラに牛乳かけて毎朝食べてたら出ました🙂
あとはポカリをかなり飲んでました。
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りん
ヤクルトとミルミルですね(^_^)
やってみます(^_^)- 6月14日
ちょこ
ヤクルト毎日飲んでます!
あと出なくて本当に苦しいときは
バナナとヨーグルトをミキサーにかけ
ジュースにして飲んでます!
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りん
ヤクルト飲んでます(^_^)
バナナヨーグルトも美味しそうですね(^_^)- 6月14日
あこママ
ごぼうや、納豆を食べれるのであれば食べてみてはいかがでしょう？
あたしも元々便秘体質で、マグミットと液体の便秘薬飲んでますよー！
最近はよく食べるので１日一回は出ますが！
もし、それでも改善されないようだったら、液体のだしてもらったらどうでしょう？
ちなみにこういうのです！
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りん
次の受診日に液体お願いする予定です！
それまでの間何とか出したくて(＞＜)- 6月14日
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あこママ
あたしはとにかく毎日朝ごはんに納豆食べました！
後お散歩もしてますよ(^^)- 6月14日
りん
白米たべれますよ。(^_^)
夜ヨーグルト食べてみます(^_^)