またぷく( ´艸｀)ぷく太っていきます
そのくらいなら大丈夫だと思いますけどね～(￣。￣;)
私も毎日そのメニュー食べてますが、なんの問題も無く生まれました！
サプリメントなどで過剰摂取してれば問題だと思いますが…
☆★
どうしてイソフラボンを取りすぎると良くないのですか❓
好きな方は毎食食べますし、１日1パックでしたら普通だと思います💦💦
ちなみにお豆腐（特に木綿豆腐）にはカルシウムが沢山含まれているので妊娠中は積極的に摂るよう産院で言われました🌟😁
おかめ
そうですよね。ありがとうございます。
ネットで色々調べているうちに、色んな情報が書いてあって混乱して不安になっていたので、あんまり気にせずにいようと思います。
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