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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

心気症や予期不安に悩む女性がいます。過去に嘔吐恐怖症を経験し、不安神経症と診断されました。結婚後、両親の健康や子供の成長を心配し、特に病気への恐れが強くなっています。このような悩みを抱えている方はいますか。

心気症、予期不安が辛いです。

元々、嘔吐恐怖症があり、学校に通うのも辛い時期がありました。その際心療内科で不安神経症と診断されました。
何かにつけて、こうなってしまったらどうしよう。と思うのが癖です。
社会人になって結婚し、実家を出てからは
両親はいつまで元気でいてくれるのだろう、とか不安になって夜も寝れなくなったり。
そして今子供が2人いるのですが、2人目妊娠中から心気症になり、特にガンなどの病気を恐れてしまいます。
子供がいることで余計に「この子たちの成長を見られなくなったらどうしよう」と不安になってしまい、少しでも体に異常があるとネットで調べてしまいます。
こういうのは良くないのは分かってるのですが、昔からの癖なんだと思います。
何かにつけて悩んでは悩み事を自分で作ってしまって本当に辛いです。

同じような方おられますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

私もよく同じようなことを思います。
子どもを残して…等いろいろ。
少しでと体に異常があると検索魔になり
病院も何度も行ったりしています。
本当に辛いお気持ちわかります。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じような悩みをお持ちの方がいて心強いです😭ママリを見ていても結構多いんだなと安心します。
    本当に産後も病院に何度も行ってます。
    どうしようもないのに、この不安はどうしたらいいんだって思いますよね😭

    • 9月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私も現在進行形て悩んでます😭
    産後特に酷くなりました💦
    子どもがいると私が死んだら…とか
    病気になったら…とか思ってしまい😔
    何事も早期発見!と思って
    病院にも何度も言ってしまいます😩
    病院に行ったら気持ち楽になるけど
    また次違う異変に気づいたら
    検索魔の同じループになります😭
    どうしようもないですよね本当に😭
    この不安を取り除きたいです😭

    • 9月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    分かります!!病気に悩むことは昔なかったのですが、それ以外では悩みぽかったです。その考え方の癖もあるんだろうなとは思いますが、
    妊娠してから、子供が産まれてからは病気の心配ばかりで😭
    どこかが痛いとか、違和感とか感じたらすぐ病院行ってしまいますよね。。
    ほんとに携帯がない時代が良かったと思うくらい、調べてはネガティブになります😭

    • 9月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わかります!!!
    自分のことも子どものことも
    家族のことも病気が心配です😭
    常に心配してる感じです💦
    病は気からとは言うから
    あまり考えたくないけど…😩
    病院行くと安心するんですよね😭
    調べては不安になりますよね…😭
    そしてインスタとかニュースとかで
    病気のことを見るのも不安になります…

    • 9月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    もう全部が共感すぎて。笑
    自分だけでなく旦那や子供や両親のことまで心配して勝手に落ち込んでます。
    ほんっとに無駄な気疲れしますよね😭
    引き寄せるとかって言うじゃないですか、だから私も考えないようにと思うんですが思えば思うほど考えちゃってます😭
    わかります!!もうSNSやめたいです。笑とくにXのおすすめの欄とかやばいですよね🥲
    でもこうやって本当に同じような気持ちの人が今もどこかでいるんだなって思えるだけですごく励まされました😭♡

    • 9月6日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    本当にわかります!!!
    考え出したら落ち込みすぎて…
    みんなに病院行って!と言ってます💦
    無駄な気疲れだし思えば思うほど
    本当に考えてしまいます🤦🏽‍♀️
    SNSも良し悪しですよね😩
    辞めたくなる気持ちわかります😭
    私も同じような気持ちの方が
    いてくれるだけで励まされます😭
    心が少し楽になりました😭

    • 9月7日
はじめてのママリ

全く同じです。小さい時から予期不安はあったのですが、2人目を出産してからとにかく自分や子供の病気に怯える様になりました💦
その度にネットで検索して悪循環。
悪い事しか載っていないのでネットのせいで些細な事も全て大病に結びつけます。
今も娘がしゃっくりをしているのですが、それだけで昔見たネットの情報が頭から離れてないので怖くてたまりません。しゃっくりしただけでここまで怯えてる親なんてまあ少ないだろうなーと😅
心気症、頭の病気なんでしょうね💦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    全く同じような状況の方がいて嬉しいです😭2人目で悪化、本当に同じですね💦
    2人目妊娠中から些細なことで気になるようになり、無事に産めるのかな…と思っていました。そして、産後は自分の体のことをもっと気にするようになりました😭
    本当にわかります。しかもそういうこと考えてる時に限って見たくない文字が目に入ってきますよね。
    心気症は間違いなく頭と心の病気だと思います。早く治したいなぁ…と思う日々です😭

    • 9月9日