まのん
接骨院は行かれましたか？わたしは産後ひどい腰痛で階段も登れないほどで、一ヶ月健診の前に見てもらいすぐよくなりました。原因は出産で骨盤が開いて首回りの歪みが神経を伝って腰にきていると言われました。
保険がきくので900円くらいでした！
ぶらっくれでぃ
本屋さんに行くと
いろいろ出てるので
買ってみてはいかがでしょうか✌️
整形外科と
スポーツインストラクターが
共著で書いたものがおすすめです( ^ω^ )
「ストレッチ」に関する質問
ユニクロのウルトラストレッチパジャマは冬は寒いですか？ なかに綿100％のインナーを着る予定です(体質的に痒くなるのでヒートテックではないです。) 店舗で見たら伸びが良くて気になったのですが少し薄手かのとも思い…
妊娠14週の初マタです！ 妊娠前から体重が3キロ増えてしまいました💦 最近お腹の張りが凄く、へそよりも上だったのでガス溜まりかなと思いでも不安だったので病院へ行ったら、話しただけで便秘やガス溜まりだねと言われ、…
30前にして、 ほうれい線とゆうか ほっぺたのたるみとゆうか 最近ほうれい線辺りが気になり過ぎます。 ちなみに今生理前なんですけど 生理前は体に水分溜め込むとかで それも関係あるんですかね、、？ むくみみたいな、…
サプリ・健康人気の質問ランキング
msk
ありがとうございます！
娘が3ヶ月から今も激しい人見知りです(笑)なので預けられないので病院などへは行けないんです😭
行ければ一番いいんですけどね💦
私は歩けないほどでもないし、元々腰痛持ちだったので常に腰痛はあったのですが家で何かできたらいいなぁと思いまして💦