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はじめてのママリ🔰
お仕事

介護や肉体労働をされている方に質問です。職場での水分補給について、どれくらいの量を持参していますか?

介護など肉体労働の方に聞きたいです。工場勤務で水分補給しながら仕事するのですが足りない時は自販機やコンビニで買います。500mlを2本お茶など職場に持っていきますが、身体動かす仕事の方、どれくらい水などもっていきますか?

コメント

ʕ•ᴥ•ʔKᑌᗰᗩ

600の水筒に麦茶入れて、それプラス1Lくらい飲みます!
自販機で買うときもあるし、コンビニで2L買って、職場の冷蔵庫に入れて水筒に足す時もあります!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    やっぱりそれくらいしないと、バテますよね💦💦😭回答ありがとうございました😊

    • 9月2日
げーまー(27)

わたしは会社にウォーターサーバーが設置されてるので
水筒1本で足りますが、そうでない時は
2リットルの水持って行きます!
旦那も2リットルの水+毎日仕事で配られる
スポーツ飲料飲んでるみたいです!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それくらいしないと、
    熱中症🥵になりますよね😭💦バテたら、仕事だけでは、ないと思い、ガブ飲みしてます!多分2リットルくらい🔅コメントありがとうございました😊✨

    • 9月2日