サプリ・健康

小2で毎日腹筋って大丈夫なんですかね?サッカーをやっているのですが背…

小2で毎日腹筋って大丈夫なんですかね？
サッカーをやっているのですが背が低めなので、その分身体を強くしたいと毎日腹筋をしています💦
今日は105回やっていました。
親としてはちょっと心配で、つい50回くらいにしたら？とか言ってしまうのですが...。
このくらいの年の子が毎日筋トレして大丈夫なんですかね💦

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