にゃんころ
すごく分かります😭
わたしも心配事があると心臓がドキドキして、常に頭が働いている状態になります。私は薬などは飲んでいないんですが、最近chatgptに不安な事を投げかけるようにしました。不安と伝えると、大丈夫と返してくれたり、落ち着く方ほや、〇〇だから大丈夫、など的確なアドバイスくれます。よければ試してみてください☺️
こっこ
即効性は無かったですが、柴胡加竜骨牡蛎湯を２年飲み続けています。
私は結構効果を感じています！
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まつ
そうなんですね。症状は私と似てますか？どれくらい内服して効果でましたか？心療内科でだしてもらいましたか？
- 9月1日
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こっこ
同じような感じです。
私は基本的には食中毒や感染症がいつも怖くて常にそこに強い不安があるのですが、更に疲れやストレスが強くなると癌など大きな病気への不安に繋がります。
半年から１年くらいで効果を感じるようになりました。
心療内科で出してもらっています。
先生とお話しているうちに疲れが出るこの時期は不安が強くなりやすいなど、自分の中でわかるようになったので、「この時期はいつものこと」と思えるようになったのも不安軽減につながっています。- 9月1日
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まつ
そうなんですね。でも効果がでるまでの半年、この薬を飲んでて意味があるのか、とか思ったり、効くまで苦しくなかったですか？抗不安薬など内服されなかったですか？
- 9月1日
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こっこ
元々、漢方だから長く飲み続けないと効果は出ないだろうし、気休め程度と思っていたので、そこまで思わなかったです。
ただ、まだ効果を感じなくて苦しい時に、先生にもっとよく効く薬が欲しいと伝えたら、「もっとよく効いたら、その薬やめられる？」と聞かれて、確かにやめられなくなるだろうなーと思ったので、このまま漢方でゆるゆる頑張ろうと思いました😊- 9月1日
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まつ
効果がでるまで我慢されたのすごいです💦💦私は抗不安薬内服していても効果がなく、とにかくこの苦しさから脱したくて同じく、「もっとよく効く薬ほしい」といったら頓服で増やしていくばっかになるみたいで、、、じゃー今の薬効かないなら一旦やめて漢方にしてみようということになりました。漢方は加味逍遥散です。
こっこさんも私と同じような症状でしたか？他の漢方は試しましたか？- 9月1日
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まつ
間違えました、漢方は加味帰脾湯でした。
- 9月1日
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こっこ
どんな病気が怖いですか？
常に同じ不安の強さですか？？- 9月1日
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まつ
口内炎ができたら口腔癌じゃないか、子供のアザをみて白血病じゃないか、、、などで次から次です😭何もないときは一瞬でそのときも何か気になることがでてくるんじゃないかとドキドキしています。
- 9月1日
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