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はじめてのママリ🔰
家事・料理

ダイエットをするのですが、朝と夜、この容器に入るくらいのご飯とゴー…

ダイエットをするのですが、朝と夜、この容器に入るくらいのご飯とゴーヤチャンプルを食べても痩せれるでしょうか？ご飯、ゴーヤチャンプル半々くらいです。

コメント

はじめてのママリ

食べる量以上にカロリーを消費すれば痩せれると思います

deleted user

昼間は食べないんですか？

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    昼と夜この弁当に入る分しか食べないダイエットです！笑

    • 9月1日
deleted user

もともとの食事量と比較して少なくなるなら、もちろん痩せると思います！

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