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はじめてのママリ
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子供の感染症対策にやってることありますか?幼稚園児ですが、仕事をこれ…

子供の感染症対策にやってることありますか？
幼稚園児ですが、仕事をこれから始めるので今まで以上に風邪とかひいてほしくなくて😭
努力してもあまり意味ないみたいな話もよく聞きますが、食べ物や習慣など、何か教えていただければ神頼みするようなつもりで取り入れていきたいなと😌

コメント

m🍏

ご飯をちゃんと食べて早寝早起きですかね🥹

やっぱり睡眠時間は大事だなーと思ってます🥹

まま

手もなんですが、特に足が菌が付いてても洗い流す事があまりないので
帰宅後手足を洗うか、面倒ならお風呂先に入れちゃったほうが家に菌をばら撒かなくて良いかなと思います。
乾燥する時期、エアコン使う場合は加湿もする、
ちょっと体調が悪い？と思ったら消化の良いご飯にして、睡眠をいつもより長めに意識するとかですかね？
うちはこんな感じです。
お薬を飲んでくれる子であればキッズ用の葛根湯も風邪かな？と思った時とか免疫力が低下してるな？と思った時に飲ませると風邪になりにくいです。大人も。
一昨年はインフルになりましたが、去年は葛根湯のおかげでインフルとか流行り物にはかからなかったです。

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