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はじめてのママリ🔰
子育て・グッズ

ズボラなんですがズボラでも長く続くダイエット法とかあれば教えて頂き…

ズボラなんですがズボラでも長く続くダイエット法とかあれば教えて頂きたいです!

コメント

ママリ

YouTubeのトレぴなさんの4分動画ですかね!
4分だからやれますししっかり結果も出ます🌻

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます🙇‍♀️
    やってみます!

    成果はどのくらいで出てきましたか?

    • 9時間前
  • ママリ

    ママリ


    引き締まってきたな〜と見て自覚するのは10日目?くらいでしたかね!

    • 9時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    すごい!早い!
    体重も落ちますか?

    • 9時間前
  • ママリ

    ママリ


    体重はまだ実感してませんが
    見た目がとにかく引き締まるので
    自然と食欲とかも抑えられますね🙌

    • 9時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    そうなんですね!
    今日の夜から実践してみますね!
    ありがとうございます😊

    • 9時間前
なな

毎朝体重計乗って
増えてたら少し食事気にするを
繰り返してました!