妊娠・出産
臨月の方1日何歩くらい歩いてますか?私は家から1歩も出ない日もあるし、…
臨月の方1日何歩くらい歩いてますか？
私は家から1歩も出ない日もあるし、多い日でも4000歩行かないくらいです😇
- ままり🔰(妊娠37週目)
コメント
初めてのママリ
スーパー行ったり、夜中お腹すいてコンビニ行く時しか家でませんでした！でも1人目は予定日、2人目は39wに生まれてるので無理に歩かなくてもいいと思います！家の中ウロウロしてればいつの間にか外で歩いてるのと同じです😊私理論！笑
はじめてのママリ🔰
ちょうど真冬だったので極寒で、頑張っても30分の散歩でした笑
なので家の中でスクワットしたりしてましたよ！
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ままり🔰
やはりスクワット良いんですね💡⠜
歯磨きついでに取り入れます😆
ありがとうございます！- 6時間前
ままり🔰
私も買い物やちょっとした用事から出る事が無くて🥹
まー家でも良いですよね😆
ありがとうございます！
ママリ
買い物も週に2,3回しか行かなかったので、テレビ見ながら家の中歩いたり、踏み台があったのでずっと昇り降りしてました笑
後はマンションの階段とか！
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ままり🔰
動いてらっしゃったんですね💡⠜
今日出先で階段使いましたが、しんどすぎました🤣- 6時間前
ままり🔰
下に返信しちゃいました！🙇♂️