ココロ・悩み

精神科受診の目安について相談があります。希死念慮が強く、自殺未遂を経験しました。夫に頼れず、どうしたらよいか悩んでいます。

精神科受診の目安について。
ここ数年希死念慮がひどく、先日自殺しようとしてしまいました。前までは家族に迷惑がかかるとかもっとしんどい人もおるとか考えて踏みとどまっていましたが、もうどうでもよくなってきました。
夫は人の気持ちとかわからない人やし、精神的に頼れません。
そんな夫にも疲れました。
どうしたらいいですか？

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