※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ard🌱
妊活

妊活には早寝早起きも大丈夫!とよく聞きますがなかなか眠れず、、、同じような方いらっしゃいますか?😔

妊活には早寝早起きも大丈夫!と
よく聞きますがなかなか眠れず、、、
同じような方いらっしゃいますか?😔

コメント

はじめてのママリ🔰

色々調べると、睡眠大事!とか聞きますが、それによってストレスだと意味がないので、気楽に寝たい時間に寝るのがいいと思います😊
私もいろいろと妊活で苦労しましたが、ストレスが1番の大敵だと感じました💦

  • ard🌱

    ard🌱

    ご回答ありがとうございます!!!
    寝なきゃ寝なきゃと思うほどなかなか寝れず😭😭
    差し支えなければおしえていただきたいのですが、
    はじめてのママリ🔰さんが
    授かられたときは、何かされていたことはありますか?✨

    • 8月28日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私の場合、多嚢胞性卵巣症候群という婦人科の疾患があったので、基礎体温をつけて、排卵検査薬を使ってタイミングをとって授かりました!
    気をつけてたことといえば、夏でも腹巻きをして(職場がエアコンで寒かったため)冷たいのは極力飲まず、ルイボスティーを毎日飲んでました😊

    • 8月28日
  • ard🌱

    ard🌱

    詳しくありがとうございます😊
    病院でタイミング見てもらってるのですが
    やはり確実を狙うなら排卵検査薬使うのも
    一つの手ですよね😣😣
    腹巻き私も始めようと思っていました!(笑)

    • 8月28日
ママリ

私も妊活中なかなか眠れないどころか中途覚醒、悪夢にうなされていました😅
何か不安なことがあればどんどん吐き出してくださいね

  • ard🌱

    ard🌱

    ご回答ありがとうございます😊
    どちらも嫌ですね、、😞
    ありがとうございます♪
    とても心強いです✨

    • 8月28日