ココロ・悩み
最近頭のうるささが悪化してる気がするずーっと嫌な考え事か頭の中ぐる…
最近頭のうるささが悪化してる気がする
ずーっと嫌な考え事か頭の中ぐるぐるしてて気持ち悪い。
動悸が止まらない。
ほんとにいやな気持ちで寝付いて
嫌な気持ちで目が覚める。
昔からだけど年々酷くなるというか結婚してから
不安要素が色々追加されて酷くなった
なんとかなるって問題じゃないものばかりで
頭の中がパンクしそうになる
なんだかんだ何とかなってるのに何とかなる気がしない……
どうしよう。って自己嫌悪になる。
とくに月末ほんとに嫌い。
ほんとに無意識にそのまま週末に移行してくれ
- はじめてのママリ🔰(2歳3ヶ月)
コメント
ママリ
月末にそうなりがちなんですか？
私はpmsとか生理前がやばいです🫠
自ら不安になりにいってます、、
はじめてのママリ🔰
PMSもあると思います😩
元々躁鬱もちでそれも相まって
さらに……😩月末は支払いとか諸々もあるしやらなきゃならないこととかタスクも増えるので脳みそがパンクしがちなんです……😩
全てが終わった月初めの1週間だけは毎月元気なんですけどね……ほんとに😇