ココロ・悩み
生理の一週間前から気分が沈み、生理が来ると戻ります。これはPMSでしょうか？同じ経験をしている方や対策がある方はいらっしゃいますか？
生理の一週間前から気分が沈んで生理が来ると普通に戻ります。1週間〜10日くらいほぼ毎月おかしいです💦
PMSなのかな？と思うのですが同じ方いますか？なにか対策してますか？気分の変化かがない人の方が多いんでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(3歳6ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私も生理10日前からが一番ヤバイです😭
腹痛腰痛、異常な眠気、イライラ、食欲ましまし全部来ます😭
逆に生理中は腹痛くらいです。
なんかした方がいいな〜改善したいなーとは思いつつなにもしてないです！
はじめてのママリ🔰
同じですね😭
食欲やばいです、この時期は何をどれだけ食べても子供もついでに甘やかしてもokにしてしまってます😭
凄く落ち込みやすくて、でもどうにもならないですよね、、、