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雑談・つぶやき

６月。MAX体重から10キロ減。７月。授業参観で倒れかけ、ごはんをしっか…

６月。MAX体重から10キロ減。
７月。授業参観で倒れかけ、ごはんをしっかり食べるように。運動もお休み。
８月。4キロ増。

そろそろごはん控えて運動再開します、、、😂

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