サプリ・健康
ちょっとしたことですぐ子どもにキレてしまいます。やめたいです。一旦…
ちょっとしたことですぐ子どもにキレてしまいます。
やめたいです。一旦怒る感情をとめるいい方法ありませんか？こんなことしてますやサプリ飲んでますなどなんでもいいです。教えてください。
- あり☺︎(4歳9ヶ月)
はじめてのままり
一度深呼吸する、その場から離れる。
私が一番効くのは、自分が怒った時の子どもの悲しい顔を思い出すことですね…💦
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