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3ヶ月半の男の子を育てています。21時頃寝てもすぐ起きてしまい、その後…
3ヶ月半の男の子を育てています。
21時頃寝てもすぐ起きてしまい、その後23時過ぎからそのまま5時間以上寝てくれます。
このスケジュールだと遅くて良くないですか？
21時頃からまとまって寝るようにする方法はありますか？
- yu(生後3ヶ月)
はじめてのママリ🔰
強いて言うなら寝たい時間の15時間ほど前に朝日を浴びることだと思います☀️
が、３ヶ月ってまだまだ夜間授乳する子がほとんどな月齢なので、何時からまとまって寝てほしいとかはあまり考えなくていい（考えても仕方ない）と思います💦
この時間にまとまって寝てほしいってのは離乳食も安定して卒乳してからの話かと🌈
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