コメント
退会ユーザー
足のどこら辺ですか？つけ根？ふくらはぎ？
さーみん
足がつったりすると、筋肉痛みたいな痛みが残ったりします(>_<)
妊娠するとつりやすくなりますよー！
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aMo🐰❤︎
妊娠するとそのようなことが多いんですかね😣😣- 6月11日
退会ユーザー
たぶん、朝起きて痛いのはこむら返りです！私も良く妊娠初期〜中期になりました💦💦
ミネラルとかカリウムとかが不足して、妊娠は痙攣しやすくなってしまうみたいですよ😣。効果的な摂取方法は助産師さんに聞いてみて下さいね。
あと、浴槽でふくらはぎをマッサージしてみたり、運動不足であればストレッチしてみて下さい😊
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aMo🐰❤︎
こむら返りってなんですか？😣💦
産婦人科で詳しいのは聞いて見ます😔💗
試してみます🙆♂️アドバイスありがとうございます😊🌹- 6月11日
aMo🐰❤︎
ふくらはぎ から 膝の裏までくらいです(´；ω；`)