妊娠7ヶ月後半、、ついに体重が8キロ増になってしまいました、、。情けないです😔何に気をつければいいのでしょうか😔

わたしは29wで＋10㌔です🤤笑
4ヶ月頃に一気に増えてしまいこの有り様です😂
毎日体重計乗ったりウォーキング食事管理など
一応してますがそれでも増えていくので
開き直ろ でもやっぱ気をつけなきゃ
の無限ループでイライラします💭
みなさんどうやってキープしてるんですかね☹️
お答えになっていなくてすみません…

• 6月11日

私は妊娠中13㌔太りました😅

出産してから三ヶ月立ちましたが体重は元に戻りました！


私は妊娠中家の中でストレッチとか甘いものを食べるのを減らすとか、色々考えてやってましたが体重はどんどん増えました💧

１ヶ月で極端に増えるとかしなければ余り気にしなくてもいいのかな？とは思います(:3_ヽ)_

• 6月11日