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ココロ・悩み

愛想が悪いと悩んでおり、対処法が知りたいとのことです。

昔からの悩みなのですが愛想が悪いとかいつもブスくれてる顔してるっていわれます💦

仲の良い友達からしたらただの人見知りなだけといわれるのですがもうアラサーだしいい大人だし母親だしちゃんとしたいと思えば思うほど顔は引き攣ってるの自分でもわかるしどうしたらいいかわかりません💦

どう対処すればいいんでしょうか💦

コメント

はじめてのママリ🔰

鏡を見ながら口角を上げる練習とかどうでしょうか?
続けてたらクセになるので、普段から普通にできるようになると思います😊

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    ⌒♡


    友達のまえでそれをやっていて逆に不自然っていわれました💦笑

    • 8月11日
deleted user

愛想笑いから始めましたが、それが自分になりました☺️
今はよく笑う人だと認識されています。

始めた頃は「なんでそんなヘラヘラしてんの?」って言われました。笑