コメント
はじめてのママリ🔰
お尻周りの筋肉をほぐすとマシになりましたよ🥹✨YouTubeでマタニティストレッチ検索してやりました！
ママリ
軽い運動する方がいいです！
温めたりするのも効果的ですよ〜！
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mi ☻
ありがとうございます😭😭
軽く動かします！しっかり温めます！- 8月8日
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mi ☻
どのくらいで良くなりましたか？😭
はじめてのママリ🔰
その日の体操でだいぶ良くなりましたよ😳サボるとまた痛くなるのでその度にやってます笑
mi ☻
私もYouTube見てストレスやります😭😭