ママリ
初期の時から毎朝1杯飲んでました🤭
はじめてのママリ🔰
軽いカフェイン中毒になってませんか..?
特に初期はカフェインを摂りすぎると、胎児の発育を妨げる可能性があるので、赤ちゃんを考えても控えた方がいいとおもいますよ！
他に食べれそうな食べ物を模索してみるのはどうでしょうか？💦
ままり
初期から朝1杯は必ず飲んでましたよ☺️
上の子のときはカフェインは全てやめてましたが、今回は1杯くらいなら大丈夫と思って飲んでました👍🏻
摂りすぎはだめみたいですが💦
麦茶ならカフェイン入ってないので麦茶はどうですかね？
あとはカフェインレスのコーヒーも売ってますし☺️
ソースまよよ
止めようとしたら余計に飲みたくなって、飲んじゃいますよ😅確か、1日の摂取目安量があったはず。計算されましたか？💡毎日過剰にならなければ、飲んでも大丈夫です🙆♀️
コンビニコーヒーと緑茶くらいなら大丈夫だった気がします🤔お茶でやばいのが、抹茶、煎茶か玉露ですね😱
らき
どちらも1杯ずつくらいなら良いと思うのですが、もし水分補給として緑茶をたくさん飲んでるなら、コーヒーはカフェインレスに変えた方が良いかと思います🥲
もち
ありがとうございます😢
明日からコーヒーは我慢しようと思います😖
たいやき
私も妊娠するまで水とコーヒー(1日スタバ2杯)だったので最初は違和感ありましたが、水出し緑茶に移行しました！
水出し緑茶だと通常の緑茶に比べてカフェインが少なく、快眠効果もあるみたいです！
楽天のこちらが安くて美味しいのでリピしてよく飲んでます！ご参考までに😊
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