※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

復職から1年経ち、体調を崩しやすく疲れが取れません。家庭の事情で転職を考えていますが、体調が心配です。体調管理の対策について教えてください。

復職して1年経ちましたが、本当によく体調を崩します(私が)
子どもの体調不良をもらうこともよくありますが、単純に疲れが取れず毎日を過ごし限界が来るって感じです。

家庭の事情で転職を考えているのですが、こんな体調じゃ転職するのも厳しいなと思ってしまいます。
せめて子どもからもらう以外で体調を崩さないようにしたいのですが、みなさん何か対策?されていますか?

コメント

ままり

疲れ取れないですよね🥲🥲

私は旦那と一緒に寝る前に
マルチビタミンのサプリ飲んでます!
旦那は一時期ナイトリカバー飲んでました!

あとは時間があれば、仕事の日のランチに
たまに美味しいもの食べに行きます🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます!
    取れないです😭毎日クタクタです😔
    サプリ飲まれてるんですね!効果って実感されてたりしますか?
    ランチもいいですね✨それなら取り入れやすそうです🥰

    • 7月30日
  • ままり

    ままり


    毎日お疲れ様です😭
    サプリは個人差あると思いますが、私はわりと効果感じます!旦那が飲んでたナイトリカバーも結構効果あったみたいです🤭
    少しでも自分にご褒美は必要ですよね💕

    • 7月30日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!サプリの導入も検討します🥺
    仕事の日のランチなら自分のペースで食べれますしね🤣💕

    • 7月30日
  • ままり

    ままり


    そうですそうです!!同じランチでも、子供の面倒見ながら食べるのと、1人でゆっくり食べるのでは全然違います🤩笑

    • 7月30日