コメント
はじめてのママリ
毎日汗だくになりながら筋肉痛になりながら歩いてましたがあんまりでした🫶爆笑
なんなら山登りもしました笑
内診グリグリが1番効果ありましたね🤣🤣
さくら
暑すぎて全然散歩してません🤣
1人目の時もしませんでしたがグリグリの翌日産まれました！
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いもうと
外はほんと無理ですよね笑
私も室内でしか歩けなくて😢
やっぱぐりぐりですね怖いけど😨- 7時間前
はじめてのママリ🔰
小一時間、朝夕としていました😊
産後、割と元気なので、効果はあったかなと思ってます笑
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いもうと
それは結構散歩されてましたね尊敬です🫡
体力つきますよねやって損はなさそうなのでしてみますできる範囲で頑張りますコメントありがとうございます！- 7時間前
ゆき
上の子のとき毎日朝晩1時間ずつのウォーキングしてましたが、お産につながるような効果はなかったです😂
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いもうと
やはりあまりお産には関係なさそうですよね😣
体力作りとして軽くやってみます😂- 5時間前
1310
毎日犬の散歩で30分ですが歩いていました🐾
SNS等で１時間歩いたとか２時間歩いたとか見たことあるので、たった30分間じゃ意味ないのかな😂
予定日より10日以上遅れて出産しました😂
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いもうと
やはり胎児のタイミングですよね😂
気が向いたら散歩する程度にしときます笑- 5時間前
ママリ
真夏だったので、あんまり出歩かず
家で妊婦向けのスクワットとかヨガをやってました。予定日より7日早く出産しました。やってた割に、産後足腰ガクガクでした😇
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いもうと
やはり体力作りは必要ですね✨
スクワットとヨガ始めてみます🥹
ありがとうございます😊- 5時間前
いもうと
やっぱ個人差ありますよね💦
でも体力はつくし体重も押さえれるしやってて損はないって感じですよね！
内診ぐりぐり痛いって言いますよね💦何週くらいでしました？