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ひな
サプリ・健康

妊娠前はスタジオで週2回程ヨガに通っていました。産後は子供がいる為、…

妊娠前はスタジオで週2回程ヨガに通っていました。
産後は子供がいる為、なくなく解約しました。
自宅でも出来るヨガのDVDを買ってみたのですが、いまいにやる気が起きません😭
自宅でヨガされている方、オススメな方法とかありますか?

コメント

( ¨̮ )

私は携帯アプリでながらヨガしてます(笑)
息子も真似して一緒にしてくれるので
楽しいです⍤⃝❤︎"

  • ひな

    ひな

    私も携帯アプリとってみましたが、3日坊主で終わってしまいました( ; ; )
    Sさんは、なんてゆうアプリですか?👀

    • 6月9日
  • ( ¨̮ )

    ( ¨̮ )


    これです!
    音楽も流れてくれるので
    ゆーたりしてます(笑)

    • 6月9日