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めいびー
サプリ・健康

生理前のイライラや産後PMSに悩んでいます。改善方法はありますか。

生理1週間前くらいからイライラするようになりました。
いつもならなんてことないのに、イライラして子供たちに当たってしまったりすることもあります…

旦那に相談してみても、イライラしないようにしたら？としか言われず悲しみ通り越して呆れてしまいました。

産後の方が生理痛もひどくなり、
産後PMSとして悩んでます。

病院にも行こうかと思ってますが、
その前になにか改善方法ありませんでしょうか。

コメント

さな

めっちゃ分かります！
産後から私もすっごく酷くなりました…
子供を産むまでは自分で言うのも変ですが穏やかなタイプであまり、イライラするのがない方でした🥺
産後多分育児のストレスもあったりで色々崩れ落ちてるんでしょうね😭
とりあえず出来ることは1人の時間を作るや、命の母を試してみてもいいかも！私もイライラで病院に行きピル飲んでましたがあまり変わらずでやめました💦
めいびーさんに効くお薬と出会えますように！💕

  • めいびー

    めいびー

    ありがとうございます😭
    産前後で生理にも影響するなんて思ってなかったです🥲
    命の母前に飲んだことがあって、肌荒れがひどかったんですよ…
    ピル飲んでも変わらないことがあるんですね😭
    1人の時間ももっともらえるようにします🫡
    他にいい市販薬ないか、調べてみます！
    ありがとうございます😊

    • 7月24日

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