旦那さんがうつ状態で食欲がない時の食事についてアドバイスを求めています。ゼリーなどで食べられるか不安で、結婚生活に戸惑いを感じています。同じ経験の方からのアドバイスを希望しています。
旦那さんがうつ病とは言われてないけどうつ状態で食欲がない、気持ち悪い時の食事ってどうしたらいいですか??(><)
食べないわけにもいかないかなと思って…ゼリーとかでも食べれてれば大丈夫かな??😣
同じような方いたらアドバイスほしいです！！
結婚生活こんなはずじゃなかったのにって思っちゃいます😢
逃げたくなるけど支えていかないと😣💦
- ちい(4歳11ヶ月, 8歳)
コメント
退会ユーザー
ご主人大丈夫ですか…？
本人が食べられるものを食べてもらうのが一番だと思いますが、何も食べたくないんですかね…
病院へは行きましたか？
ねー
うつ状態の時はそっとしておいてあげた方がいいと思いますよ😊
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ちい
返信ありがとうございます！
何か言ってきたら、うん、そうだねとか受け身でいってるんですがずっと同じこと聞いてきたり言ってくるから対応も困ってしまって😣💦
すぐには治らないと思うのでぼちぼち付き合ってくしかないですね(><)- 6月8日
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ねー
そうですね！
薬飲んだりして落ち着いてくればちいさんも楽になると思いますよ！
ちいさんが頑張り過ぎてうつ病にならないようにしてくださいね😱- 6月8日
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ちい
そうですよね！落ち着くことを信じてやってきます❗✨
ありがとうございます🙏
私もマイナスに引っ張られないように息抜きしながら頑張ります😄- 6月8日
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ねー
薬が合えば絶対落ち着くのでそれまでの辛抱です！！
- 6月8日
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ちい
ひどいから病院連絡して診てもらえましたけど結局1つ増えた薬をやめて様子みましょうってなりました😣💦
薬の副作用じゃないと思うんですけどね(・∇・)
まあなんとかやっていきます！
ありがとうございます( ´ ▽ ` )- 6月8日
♡Baby♡
心療内科医に行く事をオススメします！
まだ子供が小さいのにうつ病に近い人を支えるのは大変ですね(*_*)
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ちい
返信ありがとうございます！
心療内科まだ通い始めたばかりで、すぐには治らないって言ってるんだけど薬飲めばすぐ治ると思ってるのかなんなのか😣
しばらく調子よかったですがマイナス思考朝から晩まで聞くのは辛いです😂
そうなんです！子供の世話もしながら旦那のことも放置できないしで😵- 6月8日
みー。
病院は行っているのですね(^^)
ならあとはちいさんが側にいてあげるのがいいかと！
私も鬱経験者ですが
人と会えなくなったらアウトです。
旦那さんの好きな食事を出してあげたり
たまには外に連れ出してあげたり！
無駄に励ますような言葉はいりません。
(無駄と言ってすみません。けど鬱状態の時はポジティブなことを言われても受け止めるのが難しいです。)
私は離れていかないよ と側にいてあげるだけでも
少し落ち着くと思いますよ(^^)
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ちい
そうですよねっ(^^)
人と会うのはまだ大丈夫そうです！
食生活もおかしいから食事も困ってるとこです😜💦
確かにポジティブなこと言っても耳に入ってないので聞いてあげてずっと一緒にいるよとは伝えてます！
なかなか大変な性格をしてるので大変です(・∇・)
ありがとうございます♪- 6月8日
A
参考になるかは分からないのですが
http://うつ回復.jp/u2_food
これ見てみると色々書いてありますよ。
私も一時期これに頼ったりしてました。
ただ、食べるという行為を受けつないのなら難しいのはありますけど＞＜
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ちい
ありがとうございます(^^)見てみますね！！
確かに食べる行為が受け付けない感じなので難しいのかな…
食欲がとりあえずない感じです。- 6月8日
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A
これコピーが出来ないんですね＞＜
でも、うつ病に良い料理とかで調べると色々出てきますよ♡
旦那さんとりあえず良くなるといいですね！
ぜりーはあまり良くないみたいです＞<
豆腐とか納豆とかそういうものがいいみたいです(＾ν＾)- 6月8日
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ちい
コピーできなかったです😵💦
調べてみます♥
今はほんとに食欲がないみたいで食べれるものがゼリーとかバナナしかなくて😨
無理に食べなって言うと食べなきゃいけないみたいに思い込んで自分を追い込んじゃうのでとりあえずしばらくは食べれるもの食べてもらいます！
ありがとうございます♥- 6月8日
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A
そうだったんですね！卵豆腐とか美味しいしいいと思いますよ♡糖があるものはあまり良くないみたいなので＞＜
ちいさんも大変だと思いますけど頑張ってください(＾ν＾)- 6月8日
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ちい
卵豆腐よさそうですね♥好き嫌いも多いので大変です😂
そうなんですね(><)
ほんと逃げたくなりますが幸いにしてお義母さんが強い味方なので助けてもらいます(^^)
ありがとうございます♥- 6月8日
ちい
返信ありがとうございます！
心療内科にも通い始めてて、しばらくよかったのですが昨日薬がひとつ増えたのでそれを気にしてしまって、夜中から急に調子悪くなってしまって😣💦
ずっとマイナス思考です😨
食べれるもの食べればいいと言ったら何も食べたくないと言われ…
ゼリーとかは食べれそうですけど今度は栄養がとれないんじゃないかと思って😵