ママリ
生理の時のメンタルブレイクと同じで、理由がちゃんとあるように感じるけど、いざホルモンバランス正常になった時とかに冷静に考えると産後鬱だったんだなぁ…って気付くかもですよ😭！
ママは大変だし、ママは疲れてるんです！
でもお子さんを身ごもった時の気持ちを思い出して家族みんなで頑張ってください💪❣️
旦那さんにヘルプミー……って冗談交じりでもいいから伝えて、実家にも帰って友達にも会って助けてもらってください🤝
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