MOMO
ヨーグルトとか
ちょこちょこ食べてみるのもいいと思います！
でも、便秘を我慢すると
赤ちゃんにもよくないですよ？
妊娠されてからは誰でも悩む出来事なので、病院で相談したほうがいいです、、(´･_･`)
できるだけ、トイレでは5分以上いきまないこと！って言われました！
足の浮腫みや冷えにつながります。。
Ａ mama♡
私も便秘に悩まされて
ました…(T_T)
私の場合は常温の水を
飲むようにしたら
解消されました(¨̮)
ただ、私は水道水に
抵抗があるので
いろはすを買って
冷蔵庫には一切入れて
ないですが✌︎︎
個人差があるので
わからないですが
良かったら試してみて
下さい\(¨̮)/
eri&eri
妊娠すると便秘になりやすいですよねぇ😰💦
わたしも便秘がスゴいので…
薬もらってます(ToT)
薬に頼りたくないけど…
出ないよりはいいかなぁ？っと
思い(--;)
先生もムリに踏ん張るより
薬で赤ちゃんに影響はないから
飲んでいいよぉ！と
言われたので処方してもらってます:-)
いまからお腹もおっきくなり
もっと圧迫されますよ(ToT)
この前…出てなくて…
お腹おっきいので圧迫されて
久しぶりに吐きました(._.)
毎日薬飲むわけでもないので
先生に相談してみらいかがですかぁ???
cana
私も薬を飲まないと1週間出ないのは当たり前な頑固便秘の持ち主ですが、最近病院で貰った便秘薬が無くなり3日前からホットヨーグルトを試してみています！
そうしたら今朝わずかながらですが効果が！！
まだ快便とは程遠いのでホットヨーグルトを継続してみます！
がうっ！
私も便秘に悩んでいましたが、ビオを毎朝食べるようになってから順調です。
それでもでない時や、もっと出したい時は２つ食べています（笑）
二週間続けたら、ここ一週間は順調です！
あと、お水は一日最低1リットルは飲んでいます。
退会ユーザー
私も妊娠してから便秘になりました💦
薬に頼りたくはないと思いつつ、何日も出ないで子宮を圧迫してしまう方がイヤで薬処方してもらいましたよー。
飲み物は牛乳や乳酸菌飲料を飲むとお腹の動きが良くなりました(^^)
𝔂𝓷🪽🫧
白湯飲んだり、ヨーグルト食べたり、やきいも食べたりして
お通じ良くなったという話を
よく聞きますが
それでも出ない場合は
やはり薬に頼るしかないかな？と😱
私も食事では、どうにもならなくて
便秘薬処方されました！！
妊婦さんでも安心して
飲める薬なので大丈夫ですよ✌💕
私も最初は薬に頼ることに
抵抗がありましたが
妊娠中の便秘はお腹の張りにも
影響しますし
できれば、毎日スムーズに
出した方がいいと先生に言われました💦
食事でも改善されなければ
一度、病院で相談してみてください(｡••｡)
chisa
私は毎日朝ヨーグルトにバナナ、蜂蜜、オリーブオイルを入れて食べているんですが快便です(o^^o)
オリーブオイルは腸まで届いて便をスルッと出してくれるみたいですよ✨
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