赤ちゃんの生活リズムについて相談です。寝る時間が遅くなって困っています。お風呂のタイミングや生活スケジュールについてアドバイスをお願いします。

うちはもうすぐ3ヶ月になる娘がいますが2ヶ月を超えたあたりから夜6〜7時間寝て授乳後また4時間程度寝てくれるようになりました。
赤ちゃんにとってお風呂は寝る2〜3時間前が理想的らしいです！
が、うちはお風呂の後は疲れるのか絶対母乳のみながら寝てしまいます。
主人の仕事が不規則で5時〜10時までの間で入れてますが5時に入れた時は一眠りして10時頃から元気になってしまうので5時の日以外はもう寝る前に入れることにしました！
もう少ししたらその子のリズムが出来てくると思いますので今はそれでいいのではないでしょうか？(^^)
私はお風呂から上がったら
メリーやおもちゃを見せない、
テレビの音や話し声は小さめに
寝る準備が出来たら早めに寝室に連れて行きます！
そしたら寝室に入るとコテっと寝てくれるようになりました！

• 11月26日

二ヶ月になったばかりの娘です(._.)
17時30-19時の間に必ずお風呂に入れるようにしています(^○^)
21時には皆で寝る部屋に移動してます。
22時頃には寝てくれます。
最近1回の授乳ですむようになったと思ったらまた2ー3回起きるようになりました(._.)
7時ー8時には起きるようにしてます。

• 11月26日

私は1ヶ月検診終えたあたりから少しづつ昼夜の区別をつけるようにしていきましたd(^_^o)

1、お風呂は１６時から１７時に入れる
→生後1ヶ月までは２０時から２１時に入れていましたが、やはりお風呂後興奮してなかなか寝ないので極力夕方いれてます♥️

２、２１時頃その日の最後の授乳
→就寝
→だいたいですが、その時間には布団に横にさせます(●´ー｀●)
少しおしゃべりしたり、抱っこしたり添い乳したり、、、


3、朝陽が入るようにしています♥️
→カーテンは開けて寝ているので朝の７時位には朝陽が入り、自然に私も息子も起きます


こんな感じでリズムを整えていて、だいたい２１時に寝ると、夜中３時に授乳一回で７時まで寝ますd(^_^o)


とはいっても昼間はテキトーだし、たまには夜更かしもします(ωﾟｪ＾ω)
でもなんと無くでも決めておいた方がお互いの為と思ってがんばってます♥️

• 11月26日

2ヶ月と10日の男の子です∩^ω^∩

夜は19時半にお風呂でそのあとそのまま寝室へ行き授乳したら20時30分には寝始めます∪･ω･∪

そしてそのまま6時間〜9時間まとめて寝てくれますヽ(oﾟωﾟo)ﾉ

なので夜間の授乳はなく朝方に1回する感じです∩^ω^∩

だいたい7時に起床してます◡̈♥︎

ちなみにお昼はほとんど寝ずに機嫌よく1人できゃっきゃっ言いながら遊んでくれてますヽ(oﾟωﾟo)ﾉ

大人と同じような生活リズムなんです 笑
ありがたいことに割と早い段階で昼夜の区別ついてるみたいです^ ^

お風呂の時間は新生児の頃からかえてないです！
ただ寝かしつけの時間を1時間だけ早くしたらいきなり８時間とか寝だしましたよ〜
そんなに寝てお腹空かないのかなー？と思います 笑
ちなみに母乳だけです∩^ω^∩
母乳は消化が早いからお腹の減りも早いはずなのに…(；OдO)笑

• 11月26日