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妊娠・出産

産後ダイエット、いつから始めるのが良いでしょうか?混合授乳ですが、無…

産後ダイエット、いつから始めるのが良いでしょうか？
混合授乳ですが、無理に減量すると母乳の出にも影響しそうで迷っています。

コメント

くまくま

7ヶ月たってやっとゆるく始めました😂✨
離乳食が始まっているので、母乳が少し少なくなっても、その子が足りていれば大丈夫かなと思って🙆‍♂️
でも、母乳がでなくならないように、ご飯はちゃんと食べていました😊✨

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