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ぱるまま
サプリ・健康

友達の結婚式後に体重が増加し、妊娠を考えているため痩せたいと悩んでいます。助けてほしいです。

友達の結婚式終わった途端油断してたら70kg突破してた、、😨😨😨

2人目考えてるのにこのままだと80kgいっちゃう！

痩せたい！助けてください！

コメント

ひまり

産後74キロから一年で10キロ痩せました🙋‍♀️
トレぴなちゃんねるおすすめです♡

  • ぱるまま

    ぱるまま


    羨ましいです！！！
    すでに産後10ヶ月経ってしまっています、、😭
    トレぴなちゃんねる見てきます！！
    それ以外はなにかやられましたか？

    • 7月10日
  • ひまり

    ひまり


    目標はあとマイナス10キロです😂

    晩御飯の炭水化物抜いてます🥹
    あとファスティングもたまにやってます〜！
    一緒に頑張りましょう🥹✨

    • 7月10日
  • ぱるまま

    ぱるまま


    やっぱり晩御飯の炭水化物は抜いた方がいいですよね😣
    ありがとうございます！！
    さちこさんに続けるよう頑張ります！！

    • 7月10日

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